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“天姿法”健身功
  循行于腹部的经脉有任脉、冲脉、胃经、脾经、肾经、肝经等,脏腑有胃、大肠、小肠、膀胱等。腹部又以肚脐(神阕穴)为界分为上下两部分。肚脐以下的少腹尤为重要,女人的胞宫、男人的精室以及道家所说的丹田都在 ...
鼻炎多年,谁没交过冤枉钱
套用牙疼的那句话,平时不是病,发作起来可真要命了。   鼻炎罪恶,罄竹难书,没有鼻炎的人不会了解这种痛苦,有鼻炎的不用多说,都深有体会,。   鼻炎能不能根治,历来没有定论,但鼻炎难治是大家一 ...

饮食调理

食药同源,后天根本;宜忌分清,胃肠管家
[女性] [男性] [老年] [少儿] [春] [夏] [秋] [冬]

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生活起居

衣食住行,日常小事决定健康
[睡眠] [春] [夏] [秋] [冬]

子版块: 房事养生  

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健身运动

生命在于运动,运动创造健康

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7种运动防衰老 前天 10:56 zly

综合保健

养生保健综合栏目
[女性] [男性] [老年] [少儿] [房事] [减肥] [美容]

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传统养生

提挈天地,把握阴阳,饮食有节,起居有常,顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处

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太极天地

刚柔相济,养生国术
[陈氏] [杨氏] [孙氏] [武氏] [赵堡] [内功] [视频] [太极剑]

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