养生论道

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想健康拍耳朵

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发表于 2006-3-28 09:45:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
我原来体质较弱,双耳常常嗡嗡作响。得知拍耳朵对身体有益后,我天天坚持,好处的确不少。<BR>  人体各部分都通过经络与耳朵有着密切的联系,而且耳朵上分布有79个穴位。经常拍打耳朵,可刺激穴位,按摩经络,促使气血运行,保持相对的生理平衡,使耳膜保持良好功能;还能消除疲劳,振奋精神,促进思维,清神醒脑;活跃肾脏内气,抗衰防老;促进胆汁分泌,有利于胆道的通畅,防治胆囊炎、胆石症等疾病的发生、发展;能促进血液循环,防止动脉硬化,抑制高血压形成。<BR>  拍打时掌距约10~15厘米,每回拍打100次,注意不可用力过猛。<BR>  (张正修)<BR>  <BR><BR><BR>    《健康时报》 (2006年03月27日 第十版)
发表于 2006-4-18 14:04:04 | 显示全部楼层
好,试试!1
发表于 2006-4-20 17:27:18 | 显示全部楼层
我现在也在练,不过我是搓
发表于 2006-4-30 09:53:10 | 显示全部楼层
<>好的时时,牛比的东西啊</P>
发表于 2006-5-7 13:02:04 | 显示全部楼层
部分都通过经络与耳朵有着密切的联系,而且耳朵上分布有79个穴位。经常拍打耳朵,可刺激穴位,按摩经络,促使气血运行,保持相对的生理平衡,使耳膜保持良好功能;还能消除疲劳,振奋精神,促进思维,清神醒脑;活跃肾脏内气,抗衰防老;促进胆汁分泌,有利于胆道的通畅,防治胆囊炎、胆石症等疾病的发生、发展;能促进血液循环,防止动脉硬化,抑制高血压形成。<BR>
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