养生论道

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为什么女人老的快,如何破除这个魔咒

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发表于 2014-8-19 11:12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们常说,“女人比男人老得快”,原因就在于女性易想不开、易生闷气,这样就易使气机不畅。气无力行血就会导致血瘀,这时补血只会更加“添堵”,只有将瘀血化开,新血得生,人体脏腑功能才能正常。这样的女人,才能既美丽又健康!
         中国有句俗话,叫“男人三十一朵花,女人三十豆腐渣”。这其中虽有几分玩笑,却道出了一个事实:与男人相比,女人老得更快些。
         在弄清这个问题之前,我们先来看一下人类衰老的原因。关于衰老,早在《黄帝内经》中就有论述。《上古天真论》开篇就提到:女子“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子”。可见,人之所以衰老,与气血的盛衰是密切相关的。再加上女人特殊的生理结构,比如每个月定时来潮的月经,以及怀孕、生产、哺乳等行为,无处不消耗气血,所以女人血虚的情况相对较多。一些有保健意识的女性为了挽留青春,开始了“补血之旅”,吃的,喝的,用的,统统上阵。有人取得了效果,有的非但无效,还出现了上火症状。遇到这种情况,要立刻停止补血。因为体内的气血不是“虚”了,而是“堵”了。
         由于一些保健品厂家及某些养生专家的宣传,女人对气血的认识越来越深刻,似乎随时都应该补一补。其实,气血病最常见的是气血不足和气血不畅。前者中医有个专门的术语,叫“气血两虚”。而气血不畅则指的是“气滞血瘀”。两者有什么区别呢?打个比方来说,前者好比粮食库存不够,快没吃的了;后者是说仓库中有粮食,却因为某种原因运不出来。对于前者,自然要提供补给,而后者则是帮其把仓库里的粮食运出来,再加以利用。不分青红皂白只知补,只能白费力气、钱财。所以,各位女性朋友不要盲目补血,先弄清情况,辨证施治方有良效。
         女性导致血瘀的情况较多,这与性格因素有关。
        女人心思细腻,有什么事不愿说出来,喜欢一个人生闷气。中医认为,“七情内起之郁,始而伤气,继必及血,终乃成劳”。也就是说,忧郁首先会伤到气,气为血帅,气对血起的是推动作用,气推动无力,必然导致血流缓慢。这就好比水泵与水的关系一样,水泵动力不足,水就流不动,慢慢地就会瘀积在血管壁上,就像淤泥一样越积越多,最后导致瘀血。有了瘀血,经脉就会出现瘀堵,血流就会不畅。“不通则痛”,瘀血凝结在哪里,哪里就会出现痛感。
         瘀血还会导致一个现象,就是脸上长斑或痣。
        有的女性朋友原来皮肤光滑细腻,但慢慢脸上开始出现斑点,色素沉着越来越多,其实这也是瘀血引起的。《诸病源候论?黑痣候》云:“有黑痣者,风邪搏于血气,变化生也。夫人血气充盛,则皮肤润悦,不生疵瘕。若虚损则黑痣变生。”也就是说,黑痣是外邪搏于血气,瘀血结聚而成的。如果人的血气充盛,运行通畅,皮肤就会光洁细腻,没有瑕疵。有些人不仅长痣,而且其分布也不均匀,比如左脸多于右脸。这又是怎么回事呢?按照中医理论,肺气是降于右,肝气是升于左。如果肝气瘀滞,左脸的色素沉着就会多;肺气郁结,则右脸色素沉着多。
         如果瘀血化不掉,到一定的程度,就会长肿瘤。肿瘤在中医属于“癥瘕积聚”范畴。“积聚”是腹内积块,或胀或痛。张仲景的《金匮要略方论》认为:“积者,脏病也,终不移,聚者,腑病也,发作有时,展转痛移,为可治。”“积”好比身体内的垃圾在体内形成的一个“土堆”,它是有形的,有固定的位置,不会随意移动;而“聚”好比流沙,没有固定位置,一按就会游移。后代医家在“积聚”的基础上提出“癥瘕”的概念,一般认为癥与积同,瘕与聚同。由此可见,肿瘤也是气血的一种瘀积。如果气血畅通,是不会出现这些病症的。西医治疗肿瘤一般是一切了之,但中医不会,它一般会用一些活血化瘀的药,比如大黄虫丸、桂枝茯苓胶囊等,把瘀滞的气血疏通开来。
        中医讲“瘀血不去,新血不生”,所以瘀血的时间久了,人就会出现一些血虚的症状,比如面色不好、神疲乏力等。脏腑得不到足够的滋养,功能就会受损,这样人就老得快。这时候不能“补”,只能“通”,让瘀滞的气血活起来,那么血虚的情况自然也就解决了。但是很多人不明白这个道理,比如现在一些女性朋友不管有事没事就吃阿胶,以为可以补血。如果您的情况是血瘀,就算吃再多的补血药也是没用的。
         如何才能断定自己是否血瘀呢?比如磕碰后身上会有瘀青,记忆力变差、健忘,刷牙时牙龈经常出血,身体某一部位有刺痛感或肿块,舌质青紫,或是月经时有血块,就说明体内有瘀血,这时应该用一些化瘀的中药调理茶来进行调理改善。比如 玫瑰雪菊饮就是一款很不错的血瘀调理茶。玫瑰雪菊饮配方中的玫瑰和桃仁相配可加强活血祛瘀之功效,起到美容祛斑的作用,再配以佛手舒肝理气、止痛,雪菊利血脉,甘草缓急止痛,调和药性。功效:活血化瘀.美容祛斑、改善睡眠、调理血瘀体质。调理效果通常:坚持饮用2周以上,睡眠质量提高、皮肤白润、有光泽。健康的生活从每一天开始,如果自己是血瘀体质的人就赶快调理吧,给自己一个美丽的人生。
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 楼主| 发表于 2015-4-29 10:22:32 | 显示全部楼层
女性朋友都可以好好看看
 楼主| 发表于 2015-5-15 11:24:09 | 显示全部楼层
女性朋友都可以好好看看
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